Methode

Das Yerkes-Dodson-Gesetz: Der Zusammenhang zwischen Stress und Leistung

Zwischen Druck und Entspannung Warum erreichen wir manchmal Höchstleistungen unter Druck, während wir uns in anderen Situationen vom Stress überwältigt fühlen? Das Yerkes-Dodson-Gesetz, ein psychologisches Modell, erklärt diesen Zusammenhang. Es beschreibt, wie die Leistung von der Erregung oder Anspannung abhängt und zeigt, warum das richtige Maß entscheidend ist. Das Yerkes-Dodson-Gesetz Read more…

By Jens Priemer, ago

Gewohnheitswandel als Führungsinstrument: Wie Führungskräfte neue Routinen etablieren

In der heutigen dynamischen Geschäftswelt sind Veränderungen nicht nur notwendig, sondern oft auch unvermeidlich. Ob es um die Einführung neuer Technologien, die Anpassung an veränderte Marktbedingungen oder die Entwicklung einer innovationsfreundlicheren Unternehmenskultur geht – nachhaltige Veränderungen erfordern oft einen Wandel der Gewohnheiten. Führungskräfte spielen dabei eine entscheidende Rolle. Sie können Read more…

By Jens Priemer, ago

Workshop-Grundlagen für erfolgreiche Veränderungsprozesse im Unternehmen

Veränderungen in Unternehmen sind oft unvermeidlich, sei es durch technologische Innovationen, Marktveränderungen oder interne Umstrukturierungen. Um sicherzustellen, dass diese Veränderungen erfolgreich umgesetzt werden, sind gut gestaltete Workshops eine bewährte Methode. In diesem Artikel werfen wir einen Blick auf effektive Workshop-Designs, die Organisationen dabei helfen, Veränderungen zu initiieren und zu begleiten, Read more…

By Jens Priemer, ago

Stressresistenz im Entscheidungsprozess: Wie du auch unter Druck klare Entscheidungen triffst

Ob im Berufsleben oder im persönlichen Alltag, Entscheidungen müssen häufig unter Zeitdruck und in angespannten Situationen getroffen werden. Dieser Druck kann unsere Fähigkeit, klar und rational zu denken, erheblich beeinträchtigen und zu Fehlentscheidungen führen. Doch es gibt Techniken und Methoden, die helfen können, auch in stressigen Situationen einen kühlen Kopf Read more…

By Jens Priemer, ago

Mentale Modelle für Führungskräfte: Entscheidungen auf Basis von Denkstrukturen

Die Fähigkeit, gute Entscheidungen zu treffen, ist eine der wichtigsten Eigenschaften erfolgreicher Führungskräfte. Entscheidungen, die nicht nur schnell, sondern auch fundiert und durchdacht sind, haben direkten Einfluss auf den Erfolg von Projekten und das Wohlbefinden von Teams. Doch wie können Führungskräfte ihre Entscheidungen verbessern, ohne sich in endlosen Analysen zu Read more…

By Jens Priemer, ago

Entscheidungsmanagement: Von der Intuition bis zur evidenzbasierten Entscheidung

Im beruflichen wie im privaten Kontext stehen wir täglich vor Entscheidungen – manche sind einfach, andere haben weitreichende Konsequenzen. Führungskräfte und Teams müssen oft innerhalb kurzer Zeit komplexe Entscheidungen treffen, die sich nachhaltig auf den Erfolg eines Unternehmens auswirken. Dabei spielt das Entscheidungsmanagement eine Schlüsselrolle. Ein guter Entscheidungsprozess erfordert nicht Read more…

By Jens Priemer, ago

Coaching als Antrieb: Wie Coaching Menschen zu besseren Entscheidungen befähigt

Im Laufe des Lebens stehen wir immer wieder vor Entscheidungen – manche sind klein und unscheinbar, andere haben weitreichende Konsequenzen für unser persönliches oder berufliches Leben. Doch Entscheidungen zu treffen, kann auch eine große Herausforderung sein. Oftmals fühlen wir uns blockiert, von Zweifeln überwältigt oder von zu vielen Optionen überfordert. Read more…

By Jens Priemer, ago

Gewohnheiten, die Spaß machen: Wie du Routinen mit Freude verbindest

Gewohnheiten sind mächtige Werkzeuge, um unser Leben zu verbessern. Ob es um Fitness, gesunde Ernährung oder mehr Produktivität geht – wir wissen oft, was wir tun sollten. Das Problem ist jedoch, dass viele dieser Gewohnheiten langweilig oder mühsam erscheinen. Die gute Nachricht? Du kannst Gewohnheiten mit Aktivitäten verbinden, die dir Read more…

By Jens Priemer, ago