Wissenswert
Marginale Gewinne: Wie Botenstoffe deine Leistungsfähigkeit subtil optimieren
Die Idee der marginalen Gewinne basiert auf dem Konzept, dass kleine, stetige Verbesserungen in unterschiedlichen Bereichen zu einer erheblichen Gesamtsteigerung führen können. Dieses Prinzip, das durch den britischen Radsporttrainer Sir Dave Brailsford populär wurde, findet nicht nur im Sport Anwendung, sondern auch in Bereichen wie Gesundheit, Produktivität und Alltagsleben. Insbesondere Read more…